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（中央社記者邱俊欽桃園22日電）國中小下週起開學，教育單位呼籲家長陪同家中學童，一起做好調整生理時鐘、完成學習準備、整理房間及學用品、三餐定時、迎接新學期等5大收心操。臺中市潭子區銀行分行
暑假接近尾聲，8月29日國中小即將開學上課。為了讓學童逐漸擺脫「假期症候群」，桃園市教育局長高安邦提醒，從現在開始巧妙運用「開學收心操」，親子合力完成，幫助孩子做好整裝待發的心理準備。
桃園市教育局提出調整生理時鐘臺南市西港區理財銀行推薦基隆市中山區外匯定存、完成學習準備、整理房間及學用品、三餐定時、迎接新學期高雄市六龜區外匯定存推薦新竹縣北埔鄉理財銀行推薦等5大收心操。
教育局呼籲家長與學童逐步訂出規律作息的目標，培養早睡早起，睡眠充足的習慣，每天提早半小時睡覺和起床，睡前遠離3C產品；同時鼓勵孩子閱讀相關領域的書籍，鼓勵主動探索，成為學習的主人。新竹市北區銀行分行
家長也要督促高雄市仁武區銀行分行臺中市清水區外匯推薦銀行孩子自己動手整理臺南市東區附近銀行書房、書桌及臥房，列出需要添購的文具用品，營造「新學期、新希望」的氣氛。
另外，學童在開學前務必要調整到三餐定時，避免零食，以免開學後孩子總是飢腸轆轆，影響上課時的精神及注基隆市中正區外匯理財推薦意力，最後培養滿心期待的心情，迎接新學期。
臺南市東山區外匯理財推薦 教育局表示，開學第一週為友善校園週，家長別忘了預留時間，參加開學後的親師座談會或說明
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